Personal Training Bremen 60 Minuten

(3 Kundenrezensionen)

94,00

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Kategorie:

Beschreibung

Wo: individuelle Vereinbarung
Wann: individuelle Vereinbarung
Wie lange: 60 Minuten

Immer mehr Menschen trainieren lieber mit persönlicher Betreuung

Was ist Personal Training?

Beim Personal Training werden Sie individuell von einem erfahrenen Fitness-Experten betreut. Er hilft Ihnen dabei, Ihre Ziele zu verwirklichen: Ob Sie sich auf den Weg zu Ihrem Wohlfühlgewicht machen wollen, in Ihrer Sportart technisch besser werden möchten, mit dem Laufen beginnen oder Ihre Lauftechnik verbessern möchten ‒ Ihr persönlicher Fitnesstrainer trainiert mit Ihnen angepasst an Ihre Tagesform auf den Punkt.

Darüber hinaus hat Ihr Personal Trainer Empfehlungen für eine gesunde, ausgewogene Ernährung und sorgt für die notwendige Motivation, damit auch der Spaß beim Workout nicht zu kurz kommt. Personal Trainer sind inoffizielle Therapeuten.

Denn um ein Ziel zu erreichen bedarf es nicht nur Fachwissen über die Trainingslehre und Ernährung, Ein Personal Training wirkt sich auf Ihr mentales Wohlbefinden aus und andersrum eben auch. Darum interessiert sich der PT in der Regel auch für Ihren emotionalen Ballast, Ihre Energie im Training wird durch Diesen stark beeinflusst, deshalb ist es gar nicht so ungewöhnlich, dass sich der Personal Trainer darüber mit Ihnen austauschen möchte. Sie erzählen selbstverständlich nur soviel wie Sie möchten und der Trainer ist und bleibt natürlich ein Trainer und spricht bei Bedarf eine Empfehlung aus, sollten manche Themen tatsächlich tiefer gehen.

Es gilt online und offline eine 24 Std. Absagepflicht, ansonsten wird der Termin regulär berechnet. 

3 Bewertungen für Personal Training Bremen 60 Minuten

  1. Christine

    Ute ist eine tolle Trainerin, die sich 100%ig auf deine individuellen Vorstellungen und Wünsche einstellt. Es macht Spaß mit ihr zu trainieren und sie wäre jederzeit wieder meine erste Wahl!

  2. Christine

    Ute ist super spontan und flexibel. Hatte heute ein tolles Training aus dem ich viel mitgenommen habe.

    • Ute Behnken (Verifizierter Besitzer)

      Hallo Christine,

      es macht natürlich auch immer sehr viel Vergnügen als Trainerin, wenn die Klientinnen so wissbegierig sind und am Ball bleiben wollen. Schön das Du eine Dranbleiben bist👍🏽

  3. Svenja Messa (Verifizierter Besitzer)

    “Sorge Dich gut um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast.” Zitat von Jim Rohn.

    Ich kann Ute Behnken von U-Body Personal Training uneingeschränkt empfehlen. Seit mittlerweile 16 Jahren kenne ich sie und habe mit einem wöchentlichen Lauflernkurs bei ihr angefangen. Dort hat sie mich mit ihrer ehrlichen, authentischen und kompetenten Art überzeugt, so dass ich im Laufe der Jahre nicht nur den Lauflernkurs besucht habe, sondern auch ihr wöchentliches Bootcamp & Treppentraining sowie Personal Training Stunden für mich und meinen Mann gebucht habe. Egal wofür Du Dich entscheidest, Du bist auf jeden Fall gut bei Ute aufgehoben und tust Dir und Deinem Körper etwas Gutes. Er wird es Dir danken.

    • Ute Behnken (Verifizierter Besitzer)

      Liebe Svenja, ja es ist enorm wie lange wir uns schon kennen. Ich kann mich auch noch gut an die Laufgruppe von damals erinnern. Es macht mir als Trainerin sehr viel Freude zu sehen, das Du immer am Ball bleibst und zu bestimmten Themen oder Zeiten wo es gut fürDich ist, eine Unterstützung nimmst. Du kümmerst Dich sehr gut um Dich und Dein Wohlbefinden auf unterschiedliche Art, ein großes Vorbild für Viele! Bleibe so und immer dran–> Eine echte Dranbleiberin👍🏼

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